1、 综合活动性。拓展训练的所有项目都是以体能活动为引导，引发出认知活动，意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心投入。
2、 挑战极限，拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，超越极限。
3、 集体中的个性。拓展训练实行分组活动，强调集体合作，力图使每一名学院竭尽全力和信心，在集体中显示个性。
4、 高峰体验。在客服困难顺利完成课程要求以后，学员能体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。
5、 自我教育，教员只是把课程的内容，目的，要求以及必要的去安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性，即使课后的总结中，教员只是点到为止，主要 让学员自己来讲，达到自我教育的目的。
6、 通过军事化拓展训练，参训者在如下方面有显著提高：认知自身潜能，增强自信心，改善自身形象，客服心理惰性，磨练战胜困连的毅力，启发想象力与创造力，提高结局问题的能力，认识群体的作用，增进集体的参与意识和责任心，改善人际关系，学会关心，更为融洽的与集体合作，学习欣赏，关注和爱护大自然。